Yoga du rire à l’Institut Rafaël & Europe1

Yoga du rire à l’Institut Rafaël & Europe1

Le yoga du rire, technique thérapeutique originaire de l’Inde, gagne rapidement en popularité à travers le monde. La France compte plusieurs clubs et centres de formation, dont l’Institut Rafaël à Paris qui l’utilise pour aider les personnes atteintes...
Podcast Méditation YOGA NIDRA

Podcast Méditation YOGA NIDRA

Le Yoga Nidra est une pratique ancienne de méditation guidée et relaxation profonde. Le patient.e est guidé.e  par la voix et plusieurs techniques de visualisations, et accompagné.e s vers un état de conscience modifié, entre l’éveil et le sommeil, dans une forme de «...
Quand confinement résonne avec résilience

Quand confinement résonne avec résilience

Cette semaine devait être celle de la « retraite Rafaël », un formidable moment collectif d’ouverture et de développement personnel dans la pluridisciplinarité : Avec 25 patients, nous nous apprêtions à explorer la notion de résilience. Mais la réalité veut que...