30 Avr 2020 | Vidéo, Yoga
Cette semaine, Federica (Vinyasa Yoga) et Paola (Yin Yoga), de l’institut Rafaël, ont préparé deux séances pour réveiller l’énergie et détendre son corps et son esprit. Une mini-séance de VINYASA YOGA une pratique dynamique et plutôt tonique, pour réveiller l’énergie...
27 Avr 2020 | Cancer, Vidéo
5 / 5 ( 10 votes ) En France, des chercheurs vont tester si la nicotine pourrait être utilisée pour traiter le Covid-19. « C’est une possibilité intéressante », a déclaré le ministre de la santé Olivier Veran sur les ondes de la radio. « Nous en saurons plus...
24 Avr 2020 | Ostéopathie, Vidéo
5 / 5 ( 1 vote ) Laurin Makharine, Ostéopathe à l’Institut Rafaël, nous propose un programme d’étirements du corps pour éviter la sédentarité en période de...
22 Avr 2020 | Nutrition, Vidéo
4.4 / 5 ( 25 votes ) Geneviève Koutchinsky, Micro-nutritionniste à l’Institut Rafaël nous propose cette semaine une recette facile, healthy et parfaite pour booster les défenses...
17 Avr 2020 | Vidéo, Yoga
Le Yoga Nidra est une pratique ancienne de méditation guidée et relaxation profonde. Le patient.e est guidé.e par la voix et plusieurs techniques de visualisations, et accompagné.e s vers un état de conscience modifié, entre l’éveil et le sommeil, dans une forme de «...
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