YOGA

Le Yoga est une discipline holistique qui agit sur l’ensemble des dimensions de l’être humain, physique, émotionnelle, mentale, énergétique mais aussi spirituelle. Cette activité illustre parfaitement la notion de santé intégrative.

“ Inhale the future, exhale the past”

yoga cancer soins

L’équipe

Federica VETTOR

Federica VETTOR

Professeur de Yoga
Isabelle ZEBOURIAN

Isabelle ZEBOURIAN

Praticienne en Yoga
Paola GIBLAS

Paola GIBLAS

Professeur de Yoga
patient yoga cancer
seance yoga

« Chaque activité pratiquée isolément est source de bienfaits. Mais j’ai senti que la pratique conjointe de ces thérapies boostait les potentialités de chacune. Chacune faisait écho à l’autre pour renforcer ma force vitale. Elles sont entrées en résonance en réconciliant en moi, le physique et le mental : une harmonie. Elles ont dynamisé mon énergie, mon moral, en m’apportant de l’apaisement, en générant une confiance accrue, en libérant mes cinq sens. Alors que je considérais depuis le début de la maladie que mon corps m’avait trahi, je le considère maintenant davantage comme un partenaire. Ces séances offrent un condensé de bienfaits. Un socle sur lequel je m’appuie désormais. Elles m’ont fait prendre conscience de mon potentiel et m’ont permis un ancrage dans le positif. Je me vois autrement. »

Dalila

ACTUALITÉS YOGA

Yoga Musicotherapie

Cancer du sein et Médecine Intégrative, Yoga et musicothérapie

Octobre Rose - L'émission de l'Institut Rafaël "Cancer du sein et Médecine Intégrative" avec Fédérica Vettor,...
Yoga tutoriel

Tutoriel vidéo : Vinyasa Yoga et Yin Yoga par l’institut Rafaël

Cette semaine, Federica (Vinyasa Yoga) et Paola (Yin Yoga), de l’institut Rafaël, ont préparé deux séances pour...
Méditation Yoga Nidra

Podcast Méditation YOGA NIDRA

Le Yoga Nidra est une pratique ancienne de méditation guidée et relaxation profonde. Le patient.e est guidé.e  par la...
Résilience et confinement - Institut rafaël

Quand confinement résonne avec résilience

Cette semaine devait être celle de la « retraite Rafaël », un formidable moment collectif d'ouverture et de...

DÉCOUVRIR nos AUTRES SOINS