Les 5 éléments – l’arrivée du Printemps – Mu le Bois

Institut Rafaël
Les 5 éléments - Mu le bois

Frédérique Cohen, Médecin acupunctrice,

Pôle Médecines Traditionnelles à l’Institut Rafaël

 

Aujourd’hui c’est le printemps.

Le Bois est au commencement, il est synonyme de croissance et de renouveau.

Nous sortons du repos, du calme et de l’intériorisation générés par l’hiver pour entrer dans un mouvement énergétique ascendant (parfaitement illustré par le règne végétal). C’est le temps de l’année où les semis commencent à germer du sol après l’hibernation, les arbres et les arbustes commencent à éclater avec la nouvelle croissance. Il y a un fort sentiment de mouvement vers le haut et d’optimisme énergique, c’est ce qui caractérise l’énergie de l’élément de Bois. Il nous rend énergiques, plein de force et d’espoir, nous tirant de la passivité de l’hiver et nous amenant vers un monde nouveau. L’espoir flotte dans l’air, il y a un nouvel élan dans chacun de nos pas et une nouvelle vigueur dans nos pensées. Il nous fournit la force d’aller de l’avant et de changer.

Considéré comme la naissance de l’énergie Yang (contrairement à l’hiver qui est Yin), le Bois a pour mouvement l’expansion et engendre l’activité, la chaleur et assure le lien avec le prochain élément du cycle : le Feu (correspondant à l’été).

Yin et Yang - Mu le bois

Les signatures du Bois :

 Vous l’avez compris, le Bois est essentiellement actif, il initie le mouvement. Sa vigueur et sa puissance ne trouve aucune limite à ce qu’il pense pouvoir faire, il ne voit que des tâches à accomplir. Il est très occupé. Sa mission est d’être là, en action, car sans lui rien ne pourrait pousser.

 L’organe lié au printemps est le Foie, et l’entraille est la Vésicule biliaire. Le Foie est le ministre Yin et la Vésicule Biliaire, le ministre Yang du Bois. Le Foie nous donne le pouvoir de planifier les choses et de mettre en place des stratégies. La Vésicule Biliaire nous donne le pouvoir de prendre des décisions et d’agir.

C’est grâce au méridien du Foie que nous avançons dans la vie en suivant la direction que nous avons choisie, assisté du méridien de la Vésicule Biliaire qui nous fait évoluer, qui nous incite à agir, à faire des choix et à combattre la peur du changement.

Les personnalités Bois sont des organisateurs hors-pairs qui ont beaucoup de succès dans les professions où la planification et la prise de décisions sont essentielles. Leur jugement est adapté. Ils ne supportent pas ceux qui ne vont pas assez vite, ou qui ne suivent pas la direction indiquée et peuvent se montrer impatients.

Au niveau physique, le Bois gouverne les ligaments et les tendons, le réseau veineux et le mouvement des muscles entrainant ainsi une certaine souplesse et une bonne coordination des mouvements. Le Bois s’exprime par les ongles, tel l’écorce de l’arbre. Il s’ouvre vers l’extérieur par les yeux, il gouverne ainsi la vision (interne et externe) et les larmes.

Au niveau émotionnel, il est associé à la colère qui peut être une émotion utile et équilibrée, qui nous donne la force de trouver en nous le pouvoir d’être nous-même et de nous confronter à ceux qui nous en empêchent. Mais elle peut être aussi une émotion négative lorsqu’elle devient disproportionnée par rapport aux faits. On dit alors que la colère lèse le Foie.

Le bois est curieux et impatient. Il est associé à la couleur verte, couleur de l’espoir, à la saveur acide, au vent.

Les 5 éléments - Les fonctions de l'élément Bois

Les fonctions du Foie en médecine traditionnelle chinoise

Le Foie assure la libre circulation du Qi (énergie), il filtre les émotions, stocke le sang, en assure sa fluidité (empêche la stagnation), élimine les toxines et nourrit les tendons et les yeux. La Vésicule Biliaire assiste le Foie. Elle stocke la bile et la distribue afin de faciliter la digestion, fonction assurée par l’élément Terre (Rate/Estomac). Le Bois domine la Terre.

Alors que se passe-t-il, quand l’élément Bois dysfonctionne ?

Le Foie étant le filtre des émotions, celles-ci prennent le dessus et nous pouvons nous sentir « à fleur de peau ». Sous pression, une montée de Yang (énergie ascendante) entraine une frustration et une exacerbation de l’irritabilité, de la colère, et de l’impatience. Il devient difficile de planifier et de prendre la moindre des décisions, voire nous pouvons en prendre de mauvaises. Le Bois qui apporte l’espoir peut se mettre à désespérer, perdant ainsi toute sa vigueur et sa capacité à nous faire avancer.

Sur le plan physique, la liberté de mouvement est alors atteinte et nous pouvons commencer à souffrir d’arthrose, de tendinites et de crampes. Le dysfonctionnement du Bois peut aussi entraîner une sécheresse oculaire, un larmoiement altérant la vision (interne et externe), des troubles digestifs, mais aussi des migraines, des vertiges, des saignements, des déséquilibres hormonaux… La marée énergétique du Foie (l’heure du Foie) est entre 1h et 3h du matin. Des réveils récurrents pendant cette tranche horaire peuvent être le signe d’un déséquilibre de l’énergie du Foie.

Tous ces symptômes peuvent apparaitre ou être exacerbés durant cette saison témoignant du déséquilibre de l’élément Bois.

Ainsi, il est possible de prévenir ou d’agir sur ce déséquilibre en prenant soin de son élément Bois. A l’institut Rafaël, les différentes disciplines présentes peuvent ensemble renforcer l’élément Bois et prévenir son déséquilibre responsable de maladies ou de symptômes.

Ce nouveau cycle du Bois a commencé avec la nouvelle année inscrite sous le signe du Tigre d’Eau

 

4/5 - (23 votes)
Journee mondiale autisme

Journée mondiale de sensibilisation à l’autisme

La démarche intégrative affirme, auprès de la personne en situation d’autisme et de ses proches, les valeurs d’une...
Journée mondiale de sensibilisation à l'autisme

Projet Autisme & Cancer – L’accompagnement global au service de la vulnérabilité

Journée mondiale de la sensibilisation à l'autisme L'Institut Rafaël, premier centre européen en Médecine Intégrative,...
CNews face à l'info Mars Bleu (1)

Mars Bleu – CNews face à l’info, Christine Kelly reçoit le Dr Alain Toledano

Christine Kelly, présentatrice de l'émission Face à l'Info sur CNews interroge le Dr Alain Toledano sur Mars Bleu, le...
Gestion de la fatigue liée au cancer

Gestion de la fatigue liée au cancer : des recommandations validées scientifiquement sur le plan international

À l’Institut Rafaël, nous nous appuyons sur des bases scientifiques reconnues pour offrir à nos patients des soins...
Gestion de l'anxitété et la dépréssion

Gestion de l’anxiété et de la dépression chez les adultes atteints de cancer

À l’Institut Rafaël, nous intégrons les approches les mieux validées par la science dans la prise en charge globale de...
Vers une Medecine du Cancer Plus Humaine

Vers une Médecine du Cancer Plus Humaine L’Oncologie Intégrative Validée par une Publication Scientifique Prestigieuse

L'oncologie intégrative, une approche médicale qui combine les traitements conventionnels du cancer (comme la...
NPIS Guidelines Intervention Non Médicamenteuse

Les Interventions Non Médicamenteuses : Une Approche sensée au Service de Votre Santé

À l'Institut Rafaël, nous plaçons l'humain au cœur de chaque soin. Dans cette quête d’une prise en charge globale, les...
Gestion de la douleur en oncologie

Gestion de la douleur en oncologie : Les niveaux de preuves scientifiques et les approches validées par la science

L’Institut Rafaël s’appuie sur des recommandations scientifiques rigoureuses pour intégrer des approches...
Des soins basés sur des preuves scientifiques

Des soins basés sur des preuves scientifiques : L’approche de l’Institut Rafaël

Des soins basés sur des preuves scientifiques : L’approche de l’Institut Rafaël À l’Institut Rafaël, nous avons fait...
Featured image interview IR

Les bienfaits du chant sur la santé

Plusieurs études scientifiques montrent que la pratique du chant a des effets positifs sur les maladies chroniques et...