Les dix raisons de participer à l’atelier d’art-thérapie à l’Institut Rafaël
- L’Art-thérapie est une discipline scientifique paramédicale originale.
- On utilise le pouvoir de l’Art afin d’atteindre des objectifs thérapeutiques.
- La ligue contre le cancer préconise l’art-thérapie.
- Aucun prérequis artistique, venez comme vous êtes.
- Des dispositifs pensés pour vous.
- Le langage est notre mécanisme de défense, en Art thérapie on s’exprime autrement, par le biais des arts -plastiques (dessin, peinture, collage, modelage, écriture).
- Un espace de socialisation, un groupe, des liens.
- Bienfaits physiologiques: baisse du stress/normalisation de la fréquence cardiaque.
- Bienfaits psychologiques: estime de soi/plaisir/bien être/confiance en soi.
- Une aire d’expérimentation pour soi.
Libérer son émotion — la comprendre — la transformer.
Savez-vous ce que faisait Leonard de Vinci lorsqu’il cherchait de nouvelles idées?
- Il fermait les yeux, se relaxait, et griffonnait des lignes de façon aléatoire.
- Rajoutez un défi:
- Dessinez avec votre main opposée.
On se retrouve à l’atelier d’art-thérapie.
