Gestion de l’anxiété et de la dépression chez les adultes atteints de cancer

Institut Rafaël
Gestion de l'anxitété et la dépréssion

À l’Institut Rafaël, nous intégrons les approches les mieux validées par la science dans la prise en charge globale de nos patients. Les récentes recommandations conjointes de la Society for Integrative Oncology (SIO) et de l’American Society of Clinical Oncology (ASCO), publiées en août 2023, apportent un cadre rigoureux à l’utilisation des thérapies intégratives pour gérer les symptômes d’anxiété et de dépression chez les patients atteints de cancer. Cet article se concentre exclusivement sur les disciplines bénéficiant d’un niveau de preuve scientifique élevé ou intermédiaire, garantissant leur efficacité.

Les recommandations scientifiques : ce qu’il faut retenir

Les recommandations SIO-ASCO s’appuient sur une revue systématique des essais cliniques randomisés. Parmi les approches évaluées, les disciplines suivantes se distinguent par leur efficacité démontrée :

  • Interventions recommandées avec un niveau de preuve élevé :
    • Les programmes basés sur la pleine conscience (Mindfulness-Based Interventions, MBI) sont les plus fortement recommandés pour réduire l’anxiété et la dépression, pendant et après les traitements. Ces programmes comprennent des séances hebdomadaires sur 6 à 9 semaines, associant méditation, mouvements doux et apprentissage sur la gestion du stress et la connexion corps-esprit.
  • Interventions avec un niveau de preuve intermédiaire :
    • Le yoga thérapeutique ou restauratif, particulièrement bénéfique pour les patients atteints de cancer du sein, est recommandé tout au long du parcours de soins.
    • Les thérapies de relaxation et la musicothérapie peuvent être utilisées pendant les traitements actifs pour réduire l’anxiété et la dé
    • Le tai-chi et le qi gong sont recommandés pour aider à soulager les symptômes d’anxiété et de dépression après les traitements.
    • La flexologie, bien qu’ayant un effet plus modéré, peut être proposée pour réduire l’anxiété post-traitement.

Pourquoi ces recommandations comptent-elles ?

Ces approches ne sont pas seulement efficaces : elles sont également soutenues par des données scientifiques solides, validées par les organisations internationales les plus prestigieuses en oncologie, notamment l’ASCO. En se limitant aux disciplines ayant un niveau de preuve élevé ou intermédiaire, ces lignes directrices permettent de proposer aux patients des solutions éprouvées, tout en évitant des pratiques dont l’efficacité n’est pas démontrée.

L’Institut Rafaël : des soins intégratifs basés sur des preuves

À l’Institut Rafaël, nous suivons ces recommandations pour offrir une prise en charge globale et personnalisée à nos patients. En intégrant des disciplines rigoureusement validées comme la pleine conscience, le yoga, et les thérapies de relaxation, nous contribuons à améliorer leur qualité de vie, tout en répondant à leurs besoins psychologiques.

Pour plus d’informations sur nos programmes de soins intégratifs, contactez-nous.

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