Les nouveaux ateliers Cuisine-Nutrition de l’Institut Rafaël animés par Caroline (Naturopathe) et Delphine (Nutritionniste)

Ces ateliers ont pour objectif de rendre le patient plus autonome dans ses choix de recette-santé.
Que faut-il acheter, que regarder sur les étiquettes des produits ?

Une partie théorique associée à une partie pratique pour apprendre à cuisiner soi-même et rendre son quotidien plus gourmand. Premier sujet : le petit déjeuner, d’autres à venir : les légumineuses ; Les mille vertus des Oméga 3 ; Inventez votre goûter ; Comment cuisiner avec les boissons dites “compléments nutritionnels »…
Une autre façon d’apprendre, de partager les expériences sur un ton vivant, convivial et enrichissant …